它是借助一种特殊的器材对人体进行平衡和其他运动能力的锻炼方式。通过对身体核心部位(由腰部和腹部肌肉组成,包括腹横肌、腹内斜肌、腹外斜肌、腹直肌、竖直肌)的锻炼,使脊柱变得柔软有韧性。不但改善了身体线条,还对矫正颈部和脊髓起到很好的效果。
材质:PP+PE+PVC