跳绳是一种非常有效的有氧运动，跳绳每半小时消耗热量四百

跳绳是一种非常有效的有氧运动，跳绳每半小时消耗热

跳绳是一种非常有效的有氧运动，跳绳每半小时消耗热量四百

跳绳是一种非常有效的有氧运

该产品适用于户外运动，有利于腿部力量训练和核心力量训练

大铁锤砸轮胎，是训练拳法爆发力的方法，抡大铁锤砸轮胎可

用沙包进行健身锻炼时，可做各种推、举、提、抛和蹲跳等练

酷似炮管的外形设计，它融合了哑铃、杠铃、壶铃与平衡球及

又名保加利亚训练袋，因其弯弯的外形像牛角又名牛角包。属